Tip 1 diyabet profesyonel spora engel değil

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Şengül Aydın Yoldemir, tip 1 diyabetli bireylerin uygun tedavi, düzenli takip ve doğru beslenme programıyla profesyonel düzeyde spor yapabileceklerini vurguladı. Yoldemir, tip 1 diyabet tanısının aktif yaşamdan uzaklaşmayı gerektirmediğini belirterek, bu hastalığın, pankreas hücrelerinin bağışıklık sistemi tarafından zarar görmesi sonucu vücudun insülin üretemediği kronik bir durum olduğunu açıkladı.

Doç. Dr. Yoldemir, “Hastalık spor yapmaya engel değil. Doğru planlama, tedavi ve takip ile tip 1 diyabetli bireyler birçok spor dalında önemli başarılar elde edebilirler.” dedi. Fiziksel aktivitenin tip 1 diyabet yönetiminde önemli bir rol oynadığını belirten Yoldemir, düzenli egzersizin kan şekeri kontrolünü düzeltebileceğini, insülin duyarlılığını artırabileceğini ve kalp-damar sağlığını destekleyebileceğini söyledi.

Doç. Dr. Yoldemir, tip 1 diyabetli bireylerin koşu, yüzme, tenis, bisiklet, futbol, basketbol gibi birçok spor dalıyla güvenli bir şekilde ilgilenebileceğini belirtirken, egzersiz planlamasının kişiye özel olması gerektiğinin altını çizdi. Ayrıca, spor öncesinde ve sonrasında kan şekeri seviyelerinin takip edilmesi gerektiğini vurguladı.

Spor sırasında kan şekeri seviyelerinde değişiklikler yaşanabileceğini ifade eden Yoldemir, “Uzun süreli egzersizlerde kan şekeri düşebileceği gibi, yoğun antrenmanlarda yükselme de olabilir. Bu nedenle spor öncesinde, sırasında ve sonrasında kan şekeri takibi yapılmalı, insülin dozları ve beslenme planı aktiviteye göre düzenlenmelidir.” şeklinde konuştu.

Yoldemir, dünya genelinde birçok kronik hastalıkla mücadele eden sporcuların uluslararası alanda başarılı olduğunu belirterek, diyabetli sporcuların da doğru takip ile üst seviyede performans gösterebileceğini ifade etti. Örneğin, tenis alanında Alexander Zverev’in Fransa Açık’ta şampiyonluğa ulaşması, sporcuların sağlık süreçlerini doğru yönetmelerinin başarıyı nasıl etkileyebileceğine dair güncel bir örnek olarak gösterildi.

Son olarak, Yoldemir, tip 1 diyabet tanısının çocukların ve gençlerin yaşam hedefleri ile sportif kariyerleri için bir engel olmaması gerektiğini vurgulayarak, dünya çapında olimpiyatlarda ve uluslararası şampiyonalarda başarılar elde eden birçok tip 1 diyabetli sporcunun varlığına dikkat çekti. Doç. Dr. Yoldemir, tip 1 diyabetli bireylerin uygun tıbbi takip ve doğru diyabet yönetimi ile her spor branşında aktif olarak yer alabileceklerini belirtti. Yoldemir, “Düzenli hekim kontrolü, kişiye özel beslenme planı ve etkili tedavi yaklaşımı sayesinde çocuklarımız ve gençlerimiz sağlıklı bir yaşam sürdürebilirken sportif hedeflerine de güvenle ilerleyebilirler. Tip 1 diyabet, doğru şekilde yönetildiğinde başarıya engel değildir.” şeklinde konuştu.