Ürolog Dr. Anika Ackerman, sıkı ve hava almayan iç çamaşırlarının cilt tahrişi ve enfeksiyon hassasiyetini artırabileceği uyarısında bulundu. Kadın ve erkeklerdeki olası etkileri ve doğru tercih yöntemleri açıklandı.
Yeterli su tüketimi ve lifli beslenme mesane sağlığını desteklerken, Ürolog Dr. Anika Ackerman günlük hayatta sıkça yapılan bir hataya dikkat çekti: Çok sıkı iç çamaşırı giymek. Bu durumun cilt tahrişine ve enfeksiyon hassasiyetinin artmasına yol açabileceği belirtildi.
Özellikle kadınlarda hava almayan, dar iç çamaşırları vulva çevresinde sıcak ve nemli bir ortam oluşturuyor. Bu koşullar cilt tahrişini tetikleyebileceği gibi bölgedeki bakteri ve maya dengesini de bozabiliyor. Dr. Ackerman, sıkı iç çamaşırının doğrudan idrar yolu enfeksiyonuna neden olmadığını ancak tekrarlayan enfeksiyonlara yatkın kişilerde hassasiyeti artırabileceğini vurguladı.
Kadınların anatomik yapısı gereği daha kısa üretra nedeniyle idrar yolu enfeksiyonlarına daha yatkın olduğu biliniyor. 2025’te Medicina dergisinde yayımlanan bir derleme, dar iç çamaşırı kullanımının kadın genital bölgesindeki bakteri yapısıyla ilişkili olabileceğine dair bulgulara yer verdi. Bu durumun sadece idrar yollarıyla sınırlı kalmayıp, sürtünmeyi artırarak kızarıklık, tahriş ve kontakt dermatite de yol açabildiği belirtildi. Yoğun egzersiz yapanlarda nemli ortam mantar enfeksiyonlarını tetikleyebiliyor.
Erkeklerde ise çok dar iç çamaşırlarının skrotal sıcaklığı geçici olarak artırabildiği ve bazı çalışmaların bunun sperm üretimiyle ilişkili olabileceğini gösterdiği ifade edildi. Ancak uzman, doğurganlık üzerindeki genel etkinin muhtemelen sınırlı olduğunu ekledi.
Dr. Ackerman, vücudu sıkıştırmayan, doğru bedende ve hava geçirgenliği yüksek iç çamaşırlarının tercih edilmesini önerdi. Pamuklu iç çamaşırları nefes alabilirliği ve nem emme özelliğiyle öne çıkıyor. Spor veya sıcak havalarda teri uzaklaştıran nefes alabilen kumaşlar faydalı olabiliyor. İç çamaşırının bol olmasından ziyade vücudu rahatsız etmeden oturması gerektiği belirtildi.
Uzman ayrıca, spor sonrası terli veya yüzme sonrası ıslak iç çamaşırlarıyla uzun süre kalmamayı tavsiye etti. Nemli ortamlar bakteri ve mayaların üremesini kolaylaştırıyor. Hassas ciltler için parfüm içeren deterjan ve yumuşatıcıların da genital bölgede tahrişe neden olabileceği hatırlatıldı.
