Dr. Cansu Yılmaz, çocuklarda sık hastalanmanın normal aralığını ve uzmana başvurulması gereken durumları belirtti. Bağışıklık nasıl desteklenmeli?
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, özellikle kreş ve okul dönemindeki çocukların yılda 6 ila 10 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirmesinin normal kabul edildiğini bildirdi. Dr. Yılmaz, her hastalığın bağışıklık sisteminin yeni mikroplarla tanışarak kendini geliştirdiğini ifade etti. Uzman, enfeksiyonların ağır seyretmesi veya büyüme ve gelişmeyi etkilemesi gibi durumlarda ise mutlaka uzman kontrolünün gerektiğini vurguladı.
Dr. Yılmaz, her sık hastalanma durumunun normal kabul edilmemesi gerektiğine dikkat çekti. Enfeksiyonların çok ağır seyretmesi, sürekli antibiyotik kullanımını gerektirmesi, uzun sürmesi veya çocuğun büyüme ve gelişmesinin etkilenmesi gibi durumlarda bir çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanına başvurulmasının önemini belirtti.
Dr. Yılmaz, bağışıklık sisteminin takviyelerle güçlendirilebileceği yönündeki yaygın inanışın doğru olmadığını belirtti. Sağlıklı ve dengeli beslenen çocuklarda rutin vitamin veya takviye kullanımının genellikle gereksiz olduğunu aktardı. Ayrıca, her enfeksiyonda antibiyotik kullanımının doğru olmadığını, antibiyotiklerin virüslere karşı etkisiz olduğunu ve gereksiz kullanımlarının ciddi zararlar verebileceğini ekledi.
Bağışıklık sistemini destekleyen en önemli faktörlerin günlük yaşam alışkanlıkları olduğunu belirten Dr. Yılmaz, bu alışkanlıkları sıraladı. Yeterli ve dengeli beslenme, düzenli uyku, açık havada fiziksel aktivite ve aşıların eksiksiz yapılmasının çocukların bağışıklık sisteminin sağlıklı gelişmesinde temel rol oynadığını ifade etti.
Dr. Yılmaz, bağışıklık sisteminin zamanla olgunlaştığına dikkat çekerek sabırlı olunması gerektiğini vurguladı. Gereksiz ilaç ve takviyeler yerine çocukların uyku düzenine özen göstermek, doğal ve dengeli beslenmeyi teşvik etmek ve ulusal aşı takvimini aksatmamak gerektiğini belirtti. Bu alışkanlıkların çocukların sağlıklı büyümesi için en önemli adımlar olduğunu sözlerine ekledi.
