Kardiyoloji uzmanı Dr. Nuri Cömert, kalp krizi belirtileri ve risk faktörleri hakkında uyarılarda bulundu. Yaz aylarında artan risklere dikkat çekti.
Kardiyoloji uzmanı Dr. Nuri Cömert, modern yaşamın getirdiği stres, hareketsizlik ve yanlış beslenme alışkanlıklarının kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığını belirtti. Kalp krizi belirtilerinin erken fark edilerek gerekli önlemlerin alınmasının hayati önem taşıdığını vurguladı.
Kalp hastalıklarının her yaşta görülebileceğini ifade eden Cömert, erkeklerde 45 yaş sonrası ve kadınlarda menopozla birlikte riskin arttığını kaydetti. Hareketsiz yaşam, kronik stres, sigara, yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet ve genetik yatkınlığın başlıca risk faktörleri arasında yer aldığını aktardı.
Dr. Cömert, düzenli sağlık kontrollerinin önemine dikkat çekerek, kolesterol, kan şekeri ve tansiyon değerlerinin bilinmesi gerektiğini söyledi. Temel kan testleri ve kardiyoloji muayenesiyle kişiye özel risk değerlendirmesi yapılabildiğini belirtti.
Yaz aylarında etkili olan sıcak hava dalgalarının kalp ve damar sistemi üzerinde ek yük oluşturduğuna işaret eden Cömert, yüksek sıcaklıkların kalp atış hızını artırarak ve vücudun sıvı kaybına bağlı olarak kalp krizi riskini yükseltebildiğini ifade etti. Özellikle yaşlılar ve kronik rahatsızlığı bulunanların sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
Kalp krizinin genellikle göğüs ortasında baskı, sıkışma veya yanma hissiyle başladığını belirten Cömert, ağrının sol kola, sırta, boyna veya omuza yayılma eğiliminde olduğunu aktardı. Ani nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı, kusma, baygınlık hissi ve sindirim sistemi şikayetlerinin de belirtiler arasında yer alabildiğini dile getirdi.
Kalp krizi şüphesi durumunda 112 Acil Çağrı Merkezi’nin derhal aranması gerektiğini belirten Cömert, hastanın oturur veya yarı yatar pozisyona getirilmesi, sıkı kıyafetlerinin gevşetilmesi ve yalnız bırakılmaması gerektiğini ifade etti. Kalp ve solunum durması gelişmesi halinde temel yaşam desteği ve otomatik harici defibrilatör (AED) kullanımının hayati önem taşıdığını söyledi.
Cömert, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigaradan uzak durma ve stres kontrolünün kalp krizi riskini azaltmada etkili olduğunu sözlerine ekledi.
