Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nden Sıcak Hava Uyarısı

Gebeler ve Kronik Hastalığı Olanlar Dikkat!

Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan uyarılara dikkat çeken Muhammed Emin Demirkol, hava sıcaklığının artacağı yönünde uyarılarda bulundu. Demirkol, özellikle gebeler, bebekler, kronik hastalığı bulunan yaşlılar ve bağışıklık sistemi baskılanmış vatandaşların daha dikkatli olmaları gerektiğini belirtti.

Dışarıda Bulunmaktan Kaçının

Demirkol, vatandaşların özellikle öğle saatlerinde dışarıda bulunmamaları gerektiğini vurgulayarak, dışarı çıkmak zorunda olanlara geniş şapka kullanmalarını, güneş gözlüğü takmalarını, açık renkli kıyafetler giymelerini ve güneş kremi kullanmalarını önerdi.

Su Tüketimine Dikkat

Sıcak havalarda vücut sıvı kaybının arttığına dikkat çeken Demirkol, günlük 2,5-3 litrenin altında su içilmemesi gerektiğini belirtti. Ayrıca asitli, yağlı ve kızartma türü yiyeceklerin tüketiminden kaçınılarak, bol su içilmesi gerektiğini söyledi.

Güvenilir Gıdalar Tercih Edin

Açıkta satılan yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini vurgulayan Demirkol, güvenilir olmayan yerlerden yemek yenmemesi gerektiğini belirtti. Evde pişirilen ve saklama koşulları bilinen gıdaların tercih edilmesi gerektiğini söyleyen Demirkol, toplu tüketilen yiyeceklerde de dikkatli olunması gerektiğini ifade etti.

Sağlık Kuruluşuna Başvurun

Sıcak hava koşullarından etkilenenlerde görülebilecek belirtilerde zaman kaybedilmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirten Demirkol, özellikle gebeler, kronik hastalığı olanlar, yaşlılar ve yenidoğanların daha fazla risk altında olduğunu söyledi. Ayrıca ishal, bulantı, kusma, ateş gibi belirtiler görüldüğünde de vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini vurguladı.