Güneşin Zararlı Etkilerine Karşı Alınabilecek Önlemler İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa (İÜC) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde Deri ve Zührevi Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, güneş ışınlarının cilt üzerinde yol…
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa (İÜC) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde Deri ve Zührevi Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, güneş ışınlarının cilt üzerinde yol açtığı zararları önlemek için şu önerilerde bulundu: – Güneş ışınlarından korunmak için şapka, gözlük ve uzun kollu, paçalı giysiler tercih edilmeli. – Öğle saatlerinde güneşe çıkmamak, saat 10.00 ila 16.00-17.00 arasındaki sürede güneşe çıkmamak gerekiyor. – Güneşe çıkılması gerektiğinde en az 15 faktörlü güneş koruyucu kullanılmalı. Faktör arttıkça koruma seviyesi de artar.
Açık tenli ve hassas bireylerin deri kanseri riski taşıdığını belirten Prof. Dr. Kutlubay, özellikle bebekler, çocuklar ve gençlerin güneşten korunmasının önemine vurgu yaptı. Güneşin deride fotoyaşlanma, leke oluşumu ve kırışıklıklara neden olduğunu ifade etti.
Dermatoloji Uzmanı Dr. Dilek Başaran, güneşin cilde zarar veren etkilerini şu şekilde açıkladı: 1xbet yeni giriş – Güneş ışınları cildi kurutabilir, kızarıklıklara, lekelere, ince kırışıklıklara ve elastikiyet kaybına sebep olabilir. – Güneşe maruz kalmaktan kaçınılmalı, güneş koruyucu kullanılmalı ve geniş kenarlı şapka ile gözlük tercih edilmelidir.
İç Hastalıkları ve Yan Dal Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Abdussamet Çelebi, yaz aylarında güneşin sıcak çarpmaları, güneş yanıkları ve cilt kanseri riskine neden olabileceğini belirtti. Özellikle riskli grupların güneşten korunması ve sıvı tüketiminin artırılması gerektiğini vurguladı. Güneşten korunma bilincinin önemine dikkat çeken uzmanlar, herkesin güneşin zararlı etkilerine karşı önlem alması gerektiğini hatırlatıyor. Gölgelik alanlarda kalınması, güneş ışığının yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması ve güneş koruyucu kullanımının önemli olduğu vurgulanıyor.
